生活中对于肾积水这样的疾病，很多人在听到后会有着本能的惧怕，但是不管如何，一旦患病就会有着很多危害的出现。而肾积水症状表现是比较明显的，人们应该对此有着详细的了解，从而尽快的发现病情得到治疗才是最好的，通过文章我们来了解下肾积水预防的关键有哪些?

　　预防肾积水应注意以下措施：

　　1.根据肾积水成分分析的结果及平片上积水的形态来判断积水的成分，有的放矢地制订预防的措施。

　　2.对小儿膀胱积水来说，主要的问题是增加营养(奶制品)，这里我们特别强调母乳喂养的重要性。

　　3.大量饮水，饮水对预防肾积水复发是十分有效的，多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000～3000m1)，显著降低肾积水成分(特别是草酸钙)的饱和度，据统计，增加50%的尿量可以使肾积水的发病率下降86%，餐后3h是排泄的高峰，更要保持足够的尿量，临睡前饮水，使夜间尿相对密度(比重)低于1.015，多饮水可在积水的近段尿路产生一定的压力，促使小积水排出;可以稀释排泄物以及一些与积水形成有关的物质(如TH蛋白)，但有人认为，大量饮水同时也稀释了尿液中抑制剂的浓度，对预防积水形成不利，实际上在肾积水形成的影响中，尿液的过饱和居于十分重要的地位;相比之下，大量饮水对抑制剂浓度降低的影响要小得多，Itoh等认为绿茶可以预防草酸钙积水的形成，绿茶内含有13%的儿茶酚(catechin)，它有抗氧化作用，能减少尿中草酸的排泄及草酸钙沉淀的形成，绿茶治疗可以增加过氧化物歧化酶(superoxide dismutase，SOD)的活性。

　　4.积水患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90 g，以保持能量的平衡，降低肾积水发生的危险，对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重，控制精制糖的摄入，忌食菠菜，动物内脏等食物。

　　平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。