肾积水是一种慢性疾病，亦是一种可大可小的疾病之一，虽说慢性疾病对于如今的社会而言，已经是很常见的了，比起那些相对较快体现出病情的疾病而言要更让人可以接受一些，下面我们就通过文章来了解下肾积水的预防小妙招。

　　我们需要有良好的作息时间，在心情上我们需要放松，对生活抱有积极向上的乐观态度。养成多喝水的习惯，这样会有利于体内毒素和废物的排除。还要增加能量摄入，为了避免增加积水肾脏的负担，需要注意的是不宜过多进食含蛋白质丰富的食物，主要是依靠碳药物，可以根据体内的代谢的异常的情况，适当口服一些药物，如噻嗪类药物、别嘌醇、正磷酸盐等。对复发性的草酸钙结石的患者应避免摄入过量的维生素C。结石患者应根据热量需求限制一理超额的营养，保持每天摄入蛋白量为70到90 g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性的高尿酸尿、有痛风的患者，要限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。

　　我们需要补充大量的维生素，在饮食上做到果蔬搭配，以保持大小便通畅，这样可以让我们的身体很少有副作用。久病体虚患者宜进食滋补品。忌温热、香燥的饮食，亦忌烟酒。养成不憋尿的良好生活习惯。一旦发现类似肾积水症状，应及时进行尿检查，以便早发现，早治疗。

　　大多数的注意事项都是围绕饮食方面，可见日常生活对于疾病的影响是毋庸置疑的。大家其实不用过分担心，只要平时能够做到合理饮食，该忌口的要忌口。这样做基本就能够预防肾积水疾病再发，但真正要做到这几点也是不容易的。