肾虚对于男性来说，在日常的生活中还是比较注意的，因为对于男性的重要性，这是不需要过多的强调的。日常的生活，出现肾虚的症状，大家知道怎么样才能判断吗？男人害怕人家说自己肾虚，那么男人如何看出肾虚呢？今天，小编和大家说说从指甲该怎么看？

指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。

在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。

指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。

我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，反映出肾所积聚的营养。但是过大也并非好事，说明养分堆得太多，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

以上这些就是小编和大家介绍的指甲看肾虚的方法，可以比较好的反应男性的肾虚症状，只要大家做好日常的护理，注意预防身体的健康，这样大家可以早发现早预防，对于肾虚还可以起到预防的作用，希望可以帮助大家看出肾虚的症状。