冠心病患者的生活注意事项?冠心病出现以后,一般是很难治愈的,对于冠心病,我们还是应该以预防为主,这样才能够避免受到更大的伤害,冠心病出现以后,患者在饮食上以及生活上都要及时的进行改善,我们来具体看一下,冠心病患者的生活注意事项有哪些?
1、冠心病的预防首先就要合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
2、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐也是冠心病的预防要点之一。
3、多喝茶同样可以帮助冠心病的预防,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
4、不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
中医肝病、心血管内科权威专家--
北京中医消积水专家,现为北京中医研究院研究员。1986年毕业于北京中医药大学,从事中医科诊疗40余年,积累了丰富的临床诊疗经验,多次参加中医肝病肿瘤最 新进展论坛,得到业内和患者的认可和好评。主任多年来年潜心研究中医肿瘤肝病腹水医学,其医德和持之以恒的敬业精 神深受广大患者的认可与推崇。
擅长治疗:
胸腔积液,慢阻肺,哮喘,支气管扩张等肺病。妇科疾病、心脑血管疾病、陈旧性脑梗、心梗、冠心病、高血压、高血脂、乙肝、肝硬化腹水、慢性胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、呼吸系统疾病、慢阻肺、各种肾病、肾病综合症、风湿、类风湿、股骨头坏死、失眠、内分泌失调、男女不孕不育、皮肤疾病等疑难杂症。
温馨提示,大家在生活中如果能够多喝一些水,心脏少受一些刺激,养成规律的生活习惯以及作息时间,同时少吸烟喝酒,这样对于预防冠心病还是非常有效的,对大家的健康也很有帮助,希望大家能够及时的了解冠心病,并且做好预防。