现代生活中，很多女性会因为缺乏对身体健康的保养，养成了不好的生活习惯而导致妇科疾病找上了自己，比方说在月经期间，身体免疫力降低可能会导致被盆腔炎，宫颈炎等疾病找上，要是不及时的将原本患上的疾病治疗好的话，会导致女性出现盆腔积液的状况，那么女性出现了盆腔积液坐下时疼痛是怎么回事呢?

第一，女性出现了盆腔积液之后会出现一定的疼痛状况，主要是会感觉到自己的小腹部位有轻微的疼痛感，要是长时间不改善的话，还会出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛的状况，所以说女性检查出自己患上了盆腔积液的话，还需要尽早的采取有针对性的改善措施，避免自己的身体健康受到影响。

第二，对于患上了盆腔积液状况的女性来说，想要尽早的改善自己的身体异常状况的话，饮食保养必不可少，生活中应该要多吃一些具有活血理气散结之功效的食物，比方说山楂、桃仁、果丹皮等，除此之外，及时的补充蛋白质，是增加身体免疫力有效的方式，多吃鸡肉、鱼肉等食物。

第三，虽然说女性的盆腔积液不是什么太过严重的疾病，但是如果不引起重视，对于自己的正常生活都是会造成不小的影响，女性的盆腔积液会导致自己的输卵管被堵塞，不及时的改善会导致出现无法受孕的状况，除此之外，对于女性来说还会使得身体免疫力降低。

当女性出现了身体不适状况之后应该要及时的到医院去做个专门的检查，采取有针对性的改善措施是关键，避免任由疾病的发展，最终会导致自己的身体健康状况受到影响，平时生活中要多多加强对身体的锻炼，增强体质。