一些得了盆腔积液的患者，身体不会有什么不适的症状，多半是生理性的，患者会在体检做B超的时候检查出来，有的患者会出现一些病理性的症状，比如：腹痛，白带增多等，积液的程度也不一样，那么，盆腔积液3mm严不严重呢。

1，盆腔积液3mm不是很严重，患者首先要有一个良好的心态，要是生理性的，经过一段时间的饮食调理，患者的病情会自己恢复的，在日常的饮食中一定要避免吃一些生冷辛辣的东西，只要是这类刺激性比较强的东西患者都不要吃比较好，尽量保持饮食清淡一些，还需要注意多喝点温开水对患者的身体也会有很多的好处，不可以吃海鲜类的东西，一些热性的东西也尽量不要吃，需要注意劳逸结合，不可以有剧烈的运动，也不可以总是熬夜加班，要有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

2，患者要是出现了腹痛白带增多的情况的话，可以采用抗生素进行治疗，不会有太严重的影响，只要积极的对症治疗就可以，患者可以吃点头孢类的药物，一般药物治疗的时间会比较长一些，不可以中途断药，还可以配合采用局部热敷的办法缓解腹痛的感觉，个人卫生习惯也需要保持良好，每天都应该清洗自己的外阴，也不可以在患病期间出现不洁性交，性交一定要有所节制才可以，动作也不可以太粗暴、

3，患者病情较严重的话，还可以使用抗生素静脉点滴等办法治疗，都会有不错的治疗效果，这种病不是什么太严重的疾病，只要注意及时的控制和治疗就可以，患者还需要定期到医院体检，观察病情的情况，要是积液过多的话，就应该及时的进行手术治疗了，还需要有一个良好的心态也很重要。

最后，得了盆腔积液的患者也不要过于紧张，只要确诊自己的病情积极的对症治疗就会很快康复，对今后不会有什么不良的影响，患者不用太担心，没事多做一些有氧运动提高抵抗力，对患者的身体也会有很多的好处。