肝硬化在出现之后，会造成患者肝脏功能下降，而且，还会导致患者身体素质下降，影响到了患者的生活，平时大家需要注意肝功能变化，有效地进行饮食治疗，药物治疗，全面地控制疾病，避免造成患者形象受到影响，那么，肝硬化患者的常见护理方法是什么？

1、合理规范用药：肝硬化患者盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

2、养成良好情绪：肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

3、合理饮食调理：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1～1.5克，饮水量在2000毫升内，严重腹水时，食盐摄入量应控制在500毫克以内，水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

4、注意劳逸适度：肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

肝硬化的病因。

1、经常熬夜。晚上是肝脏自我修复的阶段，如果得不到充足的休息就会表现在皮肤上，会使患者出现粗糙、脸色发黄的症状。如果经常性熬夜，由于肝脏得不到休息，就会容易诱发肝硬化。

2、长期无节制喝酒。这是因为酒精不仅会刺激神经系统，还会刺激肝脏、胰腺，从而引起一些血管疾病。并且由于酒精在肝脏内代谢分解，会侵害患者肝脏，由于肝脏长期受到酒精的摧残，就会诱发肝硬化。

3、长期食用被污染的水或者长期接触化学物质。这是因为被污染的水里面存在多种重金属物质及化学有毒物质，这些物质一旦进入*，肝脏就会不断分解这些物质，将这些毒素排除体外，会造成肝脏超负荷运作，就容易损伤到肝脏，从而引起肝硬化。

4、食用一些加工食物或者霉变食物。这是因为在加工的食物中，含有很多化学原料，还有一些防腐剂、食品添加剂等化学物质，同样会损伤肝脏，而食物霉变时的黄曲霉素也是导致肝硬化的一个重要原因。

平时大家需要注意肝硬化患者的身体调理方法，而且要注意控制不良的饮食习惯，平时大家需要注意组合进行调节，一定要注意合理的进行饮食，不要吃发霉的食物，平时大家需要综合进行保健，平时不要熬夜，而且不要大量的抽烟喝酒，避免吃发霉的食物。

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【北京京爱医院教授】从医40余年治疗积水症带头人，擅长腹腔积液、胸腔积液、肺积水、腹水、胸水、水肿、全身各部位积水 积液 水肿、肝硬化、肝病、冠心病、心衰、脾胃、肺肾、内科等疑难杂症。

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