如果人的肝血不足的话会有很多症状表现，比如精神不振，脸上发黄，眼睛看东西模糊，四肢麻痹，两眼干涩等系列症状，如果这些症状中你出现了一半的话说明肝血不足了。

一、临床表现

头晕目眩，失眠多梦，面白无华，两目干涩，视物模糊，爪甲不荣，肢麻震颤，拘挛，妇女月经量少，色淡，甚至经闭，舌淡苔薄，脉细弱。

二、肝血不足是属于中医的概念，主要是表现为头晕乏力，四肢苍白，甚至月经量偏少，饮食纳差等，祝你建康。

三、一般肝血不足的症状为，两眼干涩，视物昏暗，眩晕耳鸣，面白无华，四肢麻痹，肌肉震颤，女性会出现少或闭经，舌淡，脉弦细。

四、肝血不足有什么症状？肝血不足症状都包括头晕、面色不华、月经偏少、两目干涩、毛发不荣、多梦、记忆力减退等。可能和体质虚弱有关，可以考虑用中药调理，饮食上避免喝酒。

五、肝血不足会出现脉玄细，头晕，肢体麻木，或拘挛，.会导致身体虚弱，不会导致恶性病.肝血虚多表现为眩晕耳鸣，面色无华，爪甲不荣，晚上睡觉多梦，视力减退或成夜盲，月经量少色淡.

六、肝血不足的饮食疗法

1.粥类

可用人参粥、鸡汁粥、枸杞粥、何首乌粥等，另用大枣10～15个，粳米100克，煮粥，可供早晚餐服。本粥有补气血，健脾胃的作用，对胃虚食少，气血不足者有辅助治疗作用。

2.百合桂圆汤

百合30克煎水后去渣，将药液适量加入桂圆肉，小火炖开后，酌加冰糖。

3.以脏补脏法

（1）鸡肝粥味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其他动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。具体用法是：取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。

（2）天麻鸡肝蒸老年人肢体麻木者，可两味同蒸服用